Der Spokey Massageroller TAUSA eignet sich vor und nach dem Training. Außerdem wird er zur Beschleunigung der Muskelregeneration eingesetzt, was sich positiv auf Dein Training auswirken kann - die Muskeln werden entspannt und das Training wird für Dich zum Vergnügen. Durch die Verwendung des Rollers kannst Du Dein Training abwechslungsreicher gestalten, indem Du auch weniger beanspruchte Muskelgruppen einbeziehst. Auch beim Rücken-, Bauch- und Beinstärkungstraining eignet er sich gut, wenn er gleichzeitig eine sanfte oder intensive Massage bietet.