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Handball ist ein extrem dynamischer Sport mit ganz unterschiedlichen Bewegungsabläufen. Dazu gehört das Laufen, Drehungen, laterale oder Seitwärtsbewegungen sowie Sprünge. An die Schuhe werden also sehr vielfältige Anforderungen gestellt. Ein ganz normaler Turnschuh kann ihnen nicht gerecht werden.
Grundsätzlich müssen die Schuhe gut am Boden anhaften und Dir einen sicheren Stand bieten. Da Handball in der Halle gespielt wird und sich dort die Wetterverhältnisse nicht ändern, konnten sich die Markenhersteller auf die entsprechenden Böden einstellen und entsprechende Sohlen entwickeln. Im Gegensatz zu Fußballern bist Du nicht darauf angewiesen für unterschiedliche Platzverhältnisse unterschiedliche Schuhe oder gar Stollen bei Dir zu haben.
Die Handballschuhe sollten zudem Deine Füße stabilisieren. Und eine Voraussetzung dafür ist der perfekte Sitz. Deine Füße sollten ähnlich wie zum Beispiel beim Tischtennis nicht in den Schuhen herumrutschen. Das würde das Verletzungsrisiko ungemein erhöhen. An der Zehenspitzem ist ein wenig Spiel aber nicht verkehrt. So stossen sich die Zehen beim Springen nicht an der Schuhspitze.
Zu guter Letzt ist das Gewicht ein ganz wichtiges Kriterium. Zwar behaupten mittlerweile alle Sportschuhe von sich, sie wären leicht, aber beim Handball geht es wirklich um jedes Gramm. Jedes Mehr, was Du schleppen musst, macht Deine Füße müder und erleichtert Euren Gegenspielerinnen spätestens in der zweiten Halbzeit das Geschäft. Da Handball indoor gespielt wird, können die Hersteller zum Glück auf Mesh und andere Materialien zurückgreifen, ohne auf das Wetter Rücksicht nehmen zu müssen.
Diese hier angesprochenen allgemeinen Grundsätze musst Du allerdings im Hinblick auf Deine Spielposition und Deine Voraussetzungen modifizieren. Die eher schweren Kreisläuferinnen und Rückraumspielerinnen machen viele Seitwärtsbewegungen und springen viel. Stabilität und Dämpfung sind hier weitere, besonders wichtige Kriterien. Bei den Außenspielerinnen kommt es dagegen mehr auf die die Dynamik der Schuhe an. Die Dämpfung kann hier ein wenig vernachlässigt werden. Und die Torfrau springt kaum. Hier spielen der Grip und die Stabilität eine herausragende Rolle.
Handballschuhe für Männer und Handballschuhe für Frauen unterschieden sich eigentlich nicht großartig voneinander. Die Damen Modelle sind allerdings immer etwas schmaler und damit noch ein wenig leichter.
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