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Wo willst Du laufen?
Diese Art von Schuhen ist dank der Konstruktion und der Dämpfungsstärke für viele Oberflächen geeignet. Die Schuhe erfüllen ihren Zweck jedoch am besten, wenn Du auf Asphalt oder gepflasterten Straßen läufst, wo die meisten Läufer ihre dämpfende Wirkung zu schätzen wissen. Die robuste Konstruktion schützt Deinen Fuß auch in Parks oder auf festen Waldwegen. Wenn Du einen vielseitigen Laufschuh benötigst, ist diese Wahl, genau das. was Du suchstrn.
Diese Schuhe kommen mit jeder Unebenheit zurecht. Sie sind nämlich für den Lauf in schwerem Gelände wie Schlamm, Schnee,oder das Gebirge entwickelt worden.. Die Schuhe sind widerstandsfähiger, strapazierfähiger, stabiler und sie rutschen nicht auf nassen Oberflächen. Es gibt sie auch in wasserfesten Ausführungen.
Welche Strecken willst Du laufen?
Die Schuhe sind für Gelegenheitsläufer, die nicht so hohe Ansprüche an die Laufschuhe haben, da sie nur ab und an zum Laufen kommen. Die Dämpfung ist leichter und die Langlebigkeit ist niedriger als bei Profi-Laufschuhen. Diese Art von Schuhen können auch als Alltagsschuhe getragen werden. Ihr Vorteil ist der nicht allzu hohe Preis.
In dieser Sektion raten wir zu Schuhen mit einer höheren Dämpfung, da diese Schuhe vor allem für das Ausdauer Training bestimmt sind. Sie kommen auch im leichten Terrain klar.
Hierbei handelt es sich um Schuhe für das Tempotraining, Läufen auf der Bahn oder Wettkämpfe. Dank des niedrigen Gewichts reagieren die Schuhe besser auf eine Tempowechsel. Außerdem sind sie sehr strapazierfähig und kommen locker mit leichtem Terrain aus.
Welchen Auftritt hast Du? Neigst Du zur Pronation?
Beim neutralen Auftreten kommt es nach dem Aufprall nur zu einem leichten Eindrehen des Knöchels und zur Reflektion der Energie durch den mittleren Teil der Sohle. Ein neutrales Auftreten haben Läufer mit einer mittleren (neutralen Wölbung) des Fußes. Die beste Wahl für diese Art des Auftretens sind deswegen Schuhe mit einem neutralen Auftreten. Dieses Auftreten eignet sich auch für Läufer mit Supination
Müssen die Schuhe wasserdicht sein?
Hier gehören vor allem Schuhe hin, die nicht wasserfest sind. Dafür sind diese Schuhe aber um einiges leichter und hoch atmungsaktiv.
Diese Schuhe verfügen über eine eine wasserabweisende Technologie oder Membrane, die das Eindringen von Wasser verhindert. Desto wasserdichter ein Schuht ist, umso weniger ist er atmungsaktiv. In den meisten Fällen handelt es sich um also Trail- oder Trekkingschuhe die für Schlamm, Pfützen und nasse Oberflächen wie gemacht sind.
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